발기가 어려운 원인은 다양한데, 칼륨통로의 변경, 심혈관 질환, 당뇨병, 심각한 비만, 신경학적 문제,
호르몬 부족, 운동부족, 피로, 약제의 부작용 등이 있다.
담배 – 발기부전의 가장 강력한 원인 중 하나. 연구에 따르면 하루에 1갑씩 흡연할 경우 매년 3%씩 음경동맥이 경화된다고 한다.
한마디로 혈관이 죽는다는 이야기다. 즉, 하루 1갑씩 23년 동안 흡연한다면 노화로 인한 발기력 저하를 제외하고서라도
발기 능력이 전성기 때의 절반으로 감소하게 되리라 예측할 수 있다.
술 – 물론 흔히 겪는 과음으로 인한 발기부전은 일시적이지만, 알코올 의존증 수준까지 가면 만성이 된다.
알코올 의존증 환자 중 발기부전 환자의 비율이 정상인의 6배 가량 높다는 연구결과도 있다.
아나볼릭 스테로이드 – 이쪽은 발기부전으로 끝나는 게 아니라 남성호르몬까지 감소한다.
당질 코르티코이드 – 이쪽은 발기부전이 되는 게 아니라 되려 발기가 시도때도 없이 더 잘 된다.
정신적인 트라우마[7]: 자위행위 문서에도 나오지만 그 모습을 가족에게 발각되어 망신을 당해도 발생하며,
첫 성교 시 불만족한 성교에 의한 자괴감이나 파트너의 불만이 트라우마가 되어 일어난다.
싱가포르에서 태형을 받았을 경우에도 1~2년 간 이 증상이 일어난다.
그 외에도 콘돔 착용시에 발기가 되지 않거나 전혀 느끼지 못하는 현상도 있는데
이는 콘돔의 두께 등과 상관없이 콘돔을 착용하고 있다는 사실의 인지만으로도 발기가 사라지는 것.
역시 정신적인 문제로 인한 것이다. 또한 성관계를 앞두고 지나치게 긴장을 하면 그것 또한 발기에 방해 요소가 된다.
정신과 약 중에서 전부는 아니고 SSRI 계열 약을 복용했을 때 발기부전, 사정억제, 성욕감퇴 등의
부작용이 꽤 흔한 비율로 나온다. 그러나 나중에 약을 끊게 되면 금새 회복 될 수 있는 부작용인데다가,
섹스 때문에 훨씬 더 중요한 정신건강을 망쳐서 인생을 나락에 빠뜨리지 말자.
어느 정도 약을 복용하다 보면 부작용이 감소되는 편이며, 발기부전이나 성욕감퇴 등은
거의 다 사라지는 편이니 너무 걱정하지는 말자. 다만 사정억제, 극치감 장애 등
지루 증상은 꽤 만성적으로 올 수 있다. 정 견디기 힘들면 의사와 상담을 해 보자.
지루증은 테크닉 강화나 성적 판타지 조장, 매력적인 상대의 존재로 극복할 수도 있다.
특히 테크닉 강화가 상당히 효과적이라고 한다. 그리고 SSRI제를 우울증 때문에 복용할 때에는
용량이 비교적 작은 경우가 많아서 부작용이 덜한 편이다. 정말 문제는 고용량으로 복용하게 되는 강박장애의 경우다.
야동 및 성관계, 자위행위 중독 – 야동을 과도하게 시청하거나 시도때도 없이 하는 자위행위로
신체는 성적 자극에 둔감하게 되고, 뇌는 항상성을 유지하려 하기 때문에 더 큰 자극을 원한다.
결국 웬만한 자극으로는 발기가 되지 않고, 실제 성관계를 할 때도 자극이 올 수가 없게 된다.
20대에게 나타나는 발기부전은 대부분 과도한 야동 시청으로 인한 것이다.
다만 야동에만 중독되고 실제 성경험이 없는 노총각의 경우 늦바람이 무섭다는 속담대로
정신이 육체를 초월하여 되려 발기부전이 일어나지 않을 가능성이 높다.
애초에 야동을 통해 얻어지는 자극과 성관계에서 나오는 자극이 다르고 20대 때는
성관계를 시작하기에 늦었다고 보기도 어려운 시기이기도 하다. 되려 성관계 중독의
경우에는 성관계 중 더 강한 자극을 필요로 해 그런 자극이 오지 않을 경우 발기부전이 오게 된다.
다만, 매체나 행위 중독에 의한 발기부전의 경우는 당분간(대략 3~4주) 매체를 멀리하고
금딸을 지속하면 회복되기에 만성적인 발기부전은 아니다.